S vs. M ~ Das Battle [2014]

Für das Jahr 2014 haben Saskia und ich uns viel vorgenommen. Nach einem Jahr rumgedümpel wollen wir nun endlich unsere Traumkörper kreieren und sportliche Erfolge erzielen! Da wir von kurzen Challenges oft auch nur kurzfristig profitieren, geht die zweite Version von S. vs. M das ganze Jahr. 



Unsere Regeln sind die folgenden:



Start: 01.01.2014

Ende: 31.12.2014



Wir haben uns keine bestimmten Ernährungsweisen vorgeschrieben und auch kein Sportpensum. Da ist sich diesmal jeder selbst überlassen. Pflicht ist nur, dass jede Woche einmal das aktuelle Gewicht mitgeteilt wird. Um dennoch ein bisschen den zeitlichen Druck zu haben, gibt es alle paar Monate eine bestimmte Körperpartie, die im Vordergrund steht und nach der Abgerechnet wird. Das amchen wir folgendermaßen:

  • Am Ende eines Projekts werden drei Punkte verteilt. Einen Punkt gibt es für den größten prozentualen Gewichtsverlust, einen für die ,meisten prozentual verlorenen Zentimeter und einen für das beste Vorher-Nachherbild.
  • Der Gewinner der einen Challenge bekommt vom Verlierer eine Überraschung per Paket :)
  • Beim nächsten Projekt startet dann alles wieder bei Null.



Unsere Projekte:


  1. 01.01.- 31.03.14 Projekt Bauch
  2. 01.04. - 30.06.14 Projekt Beine & Po
  3. 01.07. - 31.08.14 Projekt Halbmarathon
  4. 01.09. - 31.10.14 Projekt Arme
  5. 01.11. - 31.12.14 Projekt Rücken





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